Eating fruits and veggies a day is a great way to live a disease-free life. Fruits are natural superfoods with immense benefits that help in weight loss – they are high in fibre, contain natural sugars and help keep hunger pangs at bay. Here is story about those 5 fruits that will help to lose your weight. <br />यूं तो वजन घटाने के कई तरीके आप जानते होंगे लेकिन क्या आप जानते हैं कि हम फल खाकर भी अपना वजन घटा सकते हैं? जी हां, गर्मियों का मौसम आ चुका है और साथ में आ गए हैं रंग-बिरंग और रसीले फल. इनमें से ऐसे कई सारे फल हैं जो, आपके बढ़े हुए वजन को कंट्रोल करने में मददगार साबित हो सकते हैं.
